Ernährung und Bewegung

5. Februar 2026

Vernetzungsanlass im Rahmen von «Miges Balù»

Am 5. Februar 2026 haben sich rund 35 Mütter- und Väterberaterinnen und interkulturell Vermittelnde zum jährlichen Vernetzungsanlass im Rahmen von «Miges Balù» getroffen. Der diesjährige Anlass stand im Zeichen der Kampagne "Wie geht's dir?" und widmete sich dem Thema «Empowerment von Familien mit Migrationshintergrund: Wie können Eltern mit Migrationshintergrund durch unsere Begleitung ihre Ressourcen stärken?».

Weitere Informationen zu «Miges Balù»

31. Januar 2026

Neuer Flyer "Mit Vielfalt durch den Tag"

Welche Portionengrössen sind ideal und wie sollen die Lebensmittel optimal kombiniert werden? Der neue Flyer im Leporello-Format zeigt auf anschauliche Weise wie viele Portionen pro Tag von welchen Lebensmitteln sinnvoll sind und unterstützt mit praktischen Tipps, gesunde Essgewohnheiten im Alltag nachhaltig zu verankern.

Zum Bestellformular (Rubrik Ernährung)

8. November 2025

Purzelbaum Tagung 2025 – Gemeinsam bewegen, Vielfalt erleben

Rund 400 Fachpersonen aus Spielgruppen, Kitas, Schulen und Familienzentren trafen sich am 8. November 2025 an der PH Luzern zur 16. Purzelbaum Tagung. Regierungspräsidentin Dr. iur. Michaela Tschuor eröffnete die Tagung mit einem Grusswort. Im Fokus stand die inklusive Bewegungsförderung – beleuchtet im Hauptreferat von Dr. Sonja Lienert und danach vertieft in 20 praxisnahen Workshops.

Weiterführende Informationen zu Purzelbaum

Auf die Plätze - fertig - los! Lancierung der App "FriActiv Emmen"

Ein zweiter Parcours wurde im Sommer 2025 in der Gemeinde Emmen eröffnet und steht allen Bewegungsfreudigen zur Auswahl. Die kostenlose Bewegungs-App «FriActiv Emmen» bietet der Bevölkerung verschiedene Bewegungs- und Entdeckungsparcours an. Diese laden dazu ein, die Gemeinde aktiv zu entdecken und sich mehr zu bewegen. Sie eignen sich für alle Altersgruppen – unabhängig vom Fitnesslevel – und können sowohl alleine als auch in der Gruppe absolviert werden. Also: App mittels QR-Code herunterladen, Schuhe schnüren und nichts wie los...

Infos zur Eröffnung in Emmen

FriActiv in Emmen

"FriActiv": Gemeinde Emmen und Kanton Luzern starten Bewegungs-App im Siedlungsraum

Die Gemeinde Emmen und der Kanton Luzern lancieren in einem Pilotversuch die Bewegungs-App «FriActiv Emmen». Der Bewegungs- und Entdeckungsparcours wird am Samstag, 17. Mai 2025, um 10.00 Uhr beim Schulhaus Emmen Dorf eingeweiht. Interessierte sind herzlich eingeladen. Die kostenlose App «FriActiv» bietet der Bevölkerung verschiedene Bewegungs- und Entdeckungsparcours an. Diese laden dazu ein, die Gemeinde und den Siedlungsraum aktiv zu entdecken und sich mehr zu bewegen. Die Bewegungsübungen eignen sich für alle Altersgruppen – unabhängig vom Fitnesslevel – und können sowohl alleine als auch in der Gruppe durchgeführt werden.

Infos zur Eröffnung in Emmen

FriActiv in Emmen

26. März 2025

Erfahrungsaustausch und Dankesanlass «Znüni-Määrt»

Rund 20 Znüni-Määrt-Verantwortliche nutzten die Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch Ende März 2025 und folgten der Einladung zum Dankesanlass der Fachstelle Gesundheitsförderung an die Stiftung Dreipunkt in Luzern. Mit dem Projekt «Znüni-Määrt» werden gesunde Zwischenmahlzeiten an den Schulen gefördert. Das damit verbundene grosse Engagement der Projektverantwortlichen wurde mit dem Anlass verdankt. Nebst einer Führung durch die Stiftung Dreipunkt holten sich die Teilnehmenden neue Anregungen durch das gemeinsame Zubereiten feiner Znüni-Rezepte. Beim abschliessenden Apéro und informellen Austausch wurden diese sogleich degustiert.

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4. Februar 2025

Qualitätslabel «Fourchette verte»: Ausweitung auf Mahlzeitendienste für ältere Menschen

«Fourchette verte – Ama terra» steht für ausgewogene und nachhaltige Mahlzeiten in Schweizer Gemeinschaftsküchen. Im Kanton Luzern sind bereits 15 Betriebe (Stand März 2025) zertifiziert, die in Kindertagesstätten und schulischen Tagesstrukturen für Kinder und Jugendliche kochen. Zukünftig soll das Label auch auf Betriebe ausgeweitet werden, die Mahlzeitendienste für ältere Menschen anbieten. Interessierte Betriebe können sich ab sofort für das Programm anmelden.

Weitere Informationen und Anmeldung

Znüni & Zvieri Leporello - Wähle richtig aus

Neues Leporello "Znüni & Zvieri"

Ab März 2025 ist ein neues Leporello «Znüni & Zvieri – Wähle richtig aus» zur Sensibilisierung von Kindern für gesunde Zwischenmahlzeiten und weitere gesundheitsfördernde Aspekte verfügbar. Der Falt-Flyer enthält Rubbelfelder und eignet sich, um die richtige Auswahl gesunder Zwischenmahlzeiten auf spielerische Art und Weise zu thematisieren. Das Leporello im Taschenformat kann ab sofort kostenlos via nachfolgendem Bestellformular bezogen werden.

Zum Bestellformular (Rubrik Ernährung)

16. Januar 2025

Anteil übergewichtiger Kinder und Jugendlicher auf hohem Niveau stabil

In den vergangenen zehn Jahren ist im Kanton Luzern der Anteil normalgewichtiger Kinder und Jugendlicher in der Volksschule bei rund 85% stabil geblieben. Je älter die Kinder und Jugendlichen sind, umso höher ist der Anteil an Übergewichtigen. Besonders betroffen sind jene mit Migrationshintergrund. Dies zeigt das Monitoring (Schuljahr 2023/2024) zum Body-Mass-Index und der motorischen Leistungsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen, das die Pädagogische Hochschule Luzern im Auftrag des Kantons Luzern durchgeführt hat.

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Gesundheit und Sport

Programmleiterin Ernährung und Bewegung

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