Gesundheit im Alter

News

09. Dezember 2025

«Bliib fit – mach mit!» über die Wintermonate auf Tele1

Für ältere Menschen ist es wichtig, im Alltag aktiv zu bleiben und dies auch im Winterhalbjahr. In der Fernsehsendung «Bliib fit – mach mit!» animiert Bewegungstherapeutin Ursula Meier Köhler speziell ältere Menschen mit einfachen Übungen zu Bewegung in den eigenen vier Wänden.

Mit der Unterstützung der Stiftung Gesundheitsförderung Schweiz und verschiedener Kantone unter anderem dem Kanton Luzern wurde deshalb eine weitere Staffel der beliebten Fernsehsendung produziert.

Die Staffel 7 läuft ab 31. Oktober 2025 immer Dienstag und Freitag um 09:30 Uhr auf Tele 1.

Film: «Bliib fit – mach mit!»

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08. September 2025

Bewegung und Begegnung in Luzerner Gemeinden

Ab 2026 legt die Fachstelle Gesundheitsförderung innerhalb des kantonalen Aktionsprogramms einen Fokus auf Bewegung und Begegnung im öffentlichen Raum und unterstützt Gemeinden mit finanziellen Mitteln bei der Umsetzung von Projekten. In einem kompakten Webinar werden folgende Projekte vorgestellt: Lokal vernetzt älter werden (RADIX), FriActiv-App, Bewegungsräume für alle Generationen (Hopp-la), Freiraumplanung mit Partizipation (SpielRaum), Dorf- und Quartierrundgänge sowie Qi Gong-Angebot (Pro Senectute Luzern). Wählen Sie zwischen zwei Terminen:

  • Mittwoch, 22. Oktober 2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr
  • Mittwoch, 19. November 2025 von 12:30 bis 13:30 Uhr

Anmeldung Webinar

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Kochen macht Spass - auch Männern

08. September 2025

Koch-Workshop für Männer 60+

Raus aus der Routine – rein ins gemeinsame Kocherlebnis! Lust auf neue Impulse, gute Gespräche und ausgewogenes Essen? «Alter mit Zukunft» organisiert gemeinsam mit der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung und Pro Senectute Kanton Luzern in Willisau einen Koch-Workshop für Männer ab 60 Jahren. Die Fachstelle Gesundheitsförderung unterstützt weitere interessierte Gemeinden bei der Umsetzung.

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Flyer

 

26. Juni 2025

Verschiedene Schulungen für Angehörige von Menschen mit Demenz

Alzheimer Luzern bietet verschiedene Schulungen für Angehörige und Bezugspersonen von Menschen mit Demenz an. Dabei geht es um Wissensvermittlung, Kommunikation, Bewältigung von Alltagssituationen und Erfahrungsaustausch.

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Flyer: Schulung nach EduKation demenz® Ebikon

Flyer: Schulung Eigenweltorientierte Kommunikation Wolhusen 

Auch die Stiftung Der rote Faden in der Stadt Luzern bietet eine Schulung zur eigenweltorientierter Kommunikation an.

09. April 2025

Online-Schulung für Einkaufsbegleitung

Im Projekt «Gemeinden begleiten – Ernährung stärken» hat die SGE gemeinsam mit den Kantonen LU, OW, VS, ZH Online-Schulungen entwickelt. Während drei kostenlosen Online-Terminen erfahren Freiwillige mehr zu den Ernährungsempfehlungen für ältere Menschen, Interpretation von Angaben auf Verpackungen aber auch die Art und Umsetzung von Einkaufsbegleitung. Alle, die bereits mit älteren Menschen einkaufen, aber auch jene die einen solchen Begleitservice aufbauen möchten sind eingeladen, sich anzumelden.

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Anmeldung

Senioren am Tisch mit Wasserkrug

10. März 2025

Qualitätslabel «Fourchette verte»: Ausweitung auf Mahlzeitendienste für ältere Menschen

«Fourchette verte – Ama terra» steht für ausgewogene und nachhaltige Mahlzeiten in Schweizer Gemeinschaftsküchen. Im Kanton Luzern sind bereits 15 Betriebe zertifiziert, die in Kindertagesstätten und schulischen Tagesstrukturen für Kinder und Jugendliche kochen. Zukünftig soll das Label auch auf Betriebe ausgeweitet werden, die Mahlzeitendienste für ältere Menschen anbieten. Interessierte Betriebe können sich ab sofort für das Programm anmelden.

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Flyer Cafe Trotzdem

28. November 2024

Café TrotzDem – der gesellige Treff

Das Café TrotzDem findet auch 2025 regelmässig in Entlebuch, Hochdorf, Luzern, Rothenburg, Sursee und Willisau statt. Neu gibt es auch ein Café TrotzDem in Reiden, Adligenswil und ein Sonntagscafé in der Stadt Luzern. Die monatlichen Treffen für Menschen mit Demenz, deren Angehörige und weitere Interessierte werden von Alzheimer Luzern durchgeführt.

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15. November 2024

alter-lu.ch – Informationsplattform zum Thema Alter

Die neue Webseite bietet der Luzerner Bevölkerung umfassende Informationen rund ums Thema Alter. Sie stellt wertvolle Informationen bezüglich Anlaufstellen und Dienstleistungen gemeinnütziger Institutionen zur Verfügung. Ergänzt wird das Angebot durch monatlich erscheinende Blog-Beiträge, die spannende Einblicke in verschiedene Fachthemen geben.

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01. Oktober 2024

Gemeinden begleiten - Ernährung stärken

Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für ein gesundes und selbstständiges Leben im Alter. Gemeinden sind der Raum, in dem sich ältere Menschen bewegen. Die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung bietet im Rahmen der Umsetzung des Kantonalen Programms «Gesundheit im Alter» den Gemeinden Begleitungen an.

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02. September 2024

Kontakt- und Impulstreffen

Das jährliche Treffen für Sozialvorstehende, Alterskommissionen, Seniorenorganisationen und Interessierte geht am Donnerstag, 24. Oktober 2024 in die achte Runde. «Alter(n) neu denken: Der Einfluss positiver Altersbilder auf ein gesundes Altern» ist der Schwerpunkt des diesjährigen Treffens. Das Kontakt- und Impulstreffen findet ab 13.30 Uhr im Berufsbildungszentrum Bau und Gewerbe (BBZB) statt.

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Dienststelle
Gesundheit und Sport

Meyerstrasse 20

Postfach 3439

6002 Luzern

Standort


Telefon 041 228 60 90

E-Mail

Programmleiterin Gesundheit im Alter

Miriam Scherer
041 228 63 75