Gesundheit im Alter

News

01. Oktober 2024

Gemeinden begleiten - Ernährung stärken

Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für ein gesundes und selbstständiges Leben im Alter. Gemeinden sind der Raum, in dem sich ältere Menschen bewegen. Die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung bietet im Rahmen der Umsetzung des Kantonalen Programms «Gesundheit im Alter» den Gemeinden Begleitungen an.

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02. September 2024

Kontakt- und Impulstreffen

Das jährliche Treffen für Sozialvorstehende, Alterskommissionen, Seniorenorganisationen und Interessierte geht am Donnerstag, 24. Oktober 2024 in die achte Runde. «Alter(n) neu denken: Der Einfluss positiver Altersbilder auf ein gesundes Altern» ist der Schwerpunkt des diesjährigen Treffens. Das Kontakt- und Impulstreffen findet ab 13.30 Uhr im Berufsbildungszentrum Bau und Gewerbe (BBZB) statt.

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01. Juli 2024

Schulung nach «EduKation demenz®» in Hochdorf

Im Oktober bis Dezember findet in Hochdorf eine Schulung nach «EduKation demenz®» statt. Zielgruppe sind Angehörige und Bezugspersonen von Menschen mit Demenz. Dabei geht es um Wissensvermittlung, Kommunikation, Bewältigung von Alltagssituationen und Erfahrungsaustausch.

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22. Mai 2024

Einsamkeit im Alter - Wege aus der Einsamkeit

Das gleichnamige Projekt des Schweizer Instituts für Sucht- und Gesundheitsforschung umfasst ein facettenreiches, lebensnahes Theaterstück mit moderierter Austauschrunde. Ziel ist es, mit Seniorinnen und Senioren über dieses schambehaftete Thema ins Gespräch zu kommen und sie zu motivieren, selber aktiv zu werden. Der beliebte Anlass dauert eine Stunde und kann von Luzerner Gemeinden, Kirchgemeinden und Altersorganisationen kostenlos gebucht werden.

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Qi Gong

11. April 2024

Qi Gong im öffentlichen Raum

Im April starteten wieder die verschiedenen Qi Gong im öffentlichen Raum. Dieses Angebot im Kanton Luzern erfreut sich grosser Beliebtheit und findet bereits an zahlreichen Orten statt. Die Qi Gong sind meist kostenfrei und können ohne Anmeldung besucht werden. Mitmachen können dabei alle Interessierten. Speziell geeignet ist das Qi Gong auch für Menschen im höheren Alter. Mit Qi Gong trainiert man die Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördert die Koordination und Konzentrationsfähigkeit. 

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14. Februar 2024

Umsetzung Altersleitbild Kanton Luzern

Im Rahmen der Umsetzung des neuen Altersleitbildes finden die «Werkstattgespräche Alter» statt. Das nächste Werkstattgespräch findet am 22. Mai 2024 von 16.00 bis 18.00 Uhr statt zum Thema «Soziale Beziehungen» statt.

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Flyer Cafe Trotzdem

03. Januar 2024

Café TrotzDem - der gesellige Treff

Das Café TrotzDem findet auch 2024 regelmässig in Entlebuch, Hochdorf, Luzern, Rothenburg, Sursee und Willisau statt. Die monatlichen Treffen für Menschen mit Demenz, deren Angehörige und weitere Interessierte werden von Alzheimer Luzern durchgeführt.

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15. November 2023

Impulsveranstaltungen von Pro Senectute Kanton Luzern

Resilienz als Kraftquelle für Geist und Seele – mit diesem Thema befassen sich die Impulsveranstaltungen von Pro Senectute Kanton Luzern. Diese finden 2024 in Sursee, Schüpfheim, Ebikon, Willisau, Weggis und Hochdorf statt. Nach einem Inputreferat von Marcel Schuler zum Thema «Vom Mut, im Alter mutiger zu werden» berichten Persönlichkeiten aus ihrem Leben. Sie plaudern aus dem Nähkästchen und erzählen von ihren Interessen und Wünschen. Fredy Pi sorgt für den musikalischen Teil.

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06. November 2023

«Bliib fit – mach mit!» über die Wintermonate auf Tele1

Für Seniorinnen und Senioren ist es besonders wichtig, im Alltag aktiv zu bleiben, was gerade im Winterhalbjahr noch schwieriger umsetzbar ist. In der Fernsehsendung «Bliib fit – mach mit!» animiert Bewegungstherapeutin Ursula Meier Köhler speziell ältere Menschen mit einfachen Übungen zu Bewegung in den eigenen vier Wänden.

Nach einer längeren Pause konnte mit Unterstützung der Stiftung Gesundheitsförderung Schweiz sowie verschiedener Kantone die Finanzierung einer neuen Staffel von «Bliib fit – mach mit!» gesichert werden.

Die neuen Folgen der Sendung laufen ab 7. November 2023 immer dienstags und freitags um 10:00 Uhr auf Tele1.

Film: "Bliib fit - mach mit"

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Dienststelle
Gesundheit und Sport

Meyerstrasse 20

Postfach 3439

6002 Luzern

Standort


Telefon 041 228 60 90

E-Mail

Programmleiterin Gesundheit im Alter

Miriam Scherer
041 228 63 75