Psychische Gesundheit

Christa Schwab an der Podiumsdiskussion Gymnasium St. Klemens 23.01.2026

Fokus auf die psychische Gesundheit junger Menschen bei der Klemi-Arena am Gymnasium St. Klemens

Am 23. Januar 2026 gab Programmleiterin Christa Schwab ein spannendes Input-Referat und moderierte die Podiumsdiskussion der jungen Teilnehmenden am Gymnasium St. Klemens in Ebikon. Gemeinsam mit Schülerinnen und Schülern der K3 und K4 wurde offen über Fragen gesprochen wie: Welche Gefühle prägen den Alltag junger Menschen? Was gibt Halt in schwierigen Momenten? Gibt es Unterschiede im Umgang mit psychischen Belastungen?

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28. Oktober 2025

«Chlöisu – die Wirklichkeit ist nicht alles»

Dieses Ein-Mann-Theaterstück thematisiert die Tiefen der menschlichen Psyche. Das Stück des Schauspielers und Regisseurs Marco Michel ist eine Hommage an den aussergewöhnlichen Künstler, Berner Original und Bluesmusiker Chöisu Friedli (1949-1981). Michel verbindet Schauspiel, Klaviermusik und ein komplexes Bühnenbild zu einer eindrucksvollen Erzählung über Friedlis Leben. Im Anschluss an jede Theatervorstellung bietet ein Podiumsgespräch die Gelegenheit, das Gesehene einzuordnen und zu vertiefen.

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Aktionstag Psychische Gesundheit 10.10.2025

10. Oktober 2025

Aktionstag "Lass uns reden!"

Mit grosser Aufmerksamkeit verfolgte das interessierte Publikum am heutigen Freitag, dem Tag der psychischen Gesundheit, die Bänkli-Gespräche im Luzerner Vögeligärtli. Unter dem Motto "Lass uns reden!" sprachen Fachpersonen aus Wirtschaft, Politik und von verschiedenen Institutionen sowie Betroffene über psychische Gesundheit. Am Standort von Traversa im Löwengraben fanden weitere Aktionen statt, u.a. präsentierte sich das Radio loco-motivo. Auch das Ein-Mann-Theater "CHLÖISU - Die Wirklichkeit ist nicht alles" von und mit Marco Michel am Abend fand grossen Anklang. Der Aktionstag fand im Kanton Luzern zum ersten Mal statt.

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25. August 2025

Aktionstag "Lass uns reden!"

Am Freitag, 10. Oktober 2025 findet der Tag der psychischen Gesundheit unter dem Motto "Lass uns reden!" statt. Zahlreiche Aktionen im Vögeligärtli und weiteren Standorten machen die psychische Gesundheit zum Thema und laden die Bevölkerung dazu ein, sich damit zu setzen. Am Abend rundet das Ein-Mann-Theater "CHLÖISU - Die Wirklichkeit ist nicht alles" von und mit Marco Michel den Aktionstag ab. Das detaillierte Programm sowie das Anmeldeformular für das Theater mit anschliessendem Podium finden Sie unter folgendem Link:

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4. August 2025

1. Zentralschweizer Fachsymposium Suizidprävention

Die Zentralschweizer Kantone möchten gemeinsam die Suizidprävention stärken. Zum Welttag der Suizidprävention am 10. September laden sie Fachpersonen, Betroffene und Interessierte zum 1. Fachsymposium Suizidprävention ein. Mit der Fachveranstaltung soll ein Zeichen für die Enttabuisierung von psychischen Erkrankungen, Unterstützung und konkrete Hilfe bei Suizidgedanken gesetzt werden. Regierungspräsidentin Dr. iur. Michaela Tschuor wird ein offizielles Grusswort an die Teilnehmenden und Referierenden richten. Die Veranstaltung wird live aus dem Kantonsratssaal übertragen.

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Diese sechs Impulse tragen gezielt zur Stärkung der psychischen Gesundheit bei.

16. Juni 2025

«Wie geht’s dir?»: Sechs Impulse zur Stärkung der psychischen Gesundheit

Die Kampagne «Wie geht’s dir?» ist in eine neue Phase gestartet. Im Fokus stehen sechs Impulse, die gezielt zur Stärkung der psychischen Gesundheit beitragen: Beziehungen pflegen, Neues entdecken, Lebensstil beachten, Selbstwert erkennen, Gespräch suchen und Unterstützung annehmen. Die Kampagne ist im öffentlichen Raum und in den digitalen Medien präsent. Sie hat zum Ziel, Möglichkeiten zur Förderung der psychischen Gesundheit stärker ins Bewusstsein der Bevölkerung zu rücken.

Medienmitteilung

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8. Februar 2025

Weiterbildung bei Pro Senectute

21 engagierte Sportleitende durfte Programmleiterin Christa Schwab von der Fachstelle Gesundheitsförderung des Kantons Luzern am 8. Februar 2025 im Kurszentrum Pro Senectute Luzern begrüssen. Zusammen mit Annette Hitz, Trevia GmbH, leitete sie den Workshop "Psychische Gesundheit im Sport". Die Teilnehmenden haben sich intensiv mit diesem wichtigen Thema auseinandergesetzt und zahlreiche wertvolle Inputs mit nach Hause und natürlich mit in ihr Sportumfeld genommen.

Podiumsdiskussion Maennergesundheit Oktober 2024

16. Oktober 2024

Podiumsdiskussion "Wie bleibt Mann gesund!"

Bei der gestrigen Podiumsdiskussion zum Thema Männergesundheit konnten die Organisatoren des Mannebüros Luzern auch Christa Schwab, Programmleiterin Psychische Gesundheit der Fachstelle Gesundheitsförderung, begrüssen. Sie stellte dem interessierten Publikum die «Wie geht’s dir»-Kampagne vor und betonte die Wichtigkeit, über psychische Belastungen und die eigene Befindlichkeit zu sprechen. Denn gerade bei Männern werden psychische Erkrankungen seltener diagnostiziert als bei Frauen. Zudem leiden diese häufiger an Suchterkrankungen als Frauen und begehen zwei bis drei Mal so häufig Suizid. Im Anschluss an die Veranstaltung konnten die Teilnehmenden bei einem Apéro mit den Referenten ins Gespräch kommen und dieses wichtige Thema weiter vertiefen.

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7. Oktober 2024

«Wie geht’s dir?»-Kampagne an der ZEBI vom 7. bis 10. November

Rund 500 Schulklassen und 14'000 Jugendliche besuchen jährlich die Zentralschweizer Bildungsmesse ZEBI. Auch die "Wie geht's dir?"-Kampagne der Zentralschweizer Kantone (LU, NW, OW, UR, SZ) ist wieder mit einem eigenen Stand vor Ort vertreten. Hier wird mittels Broschüren, Flyern, Plakaten und einem Glücksrad für psychische Gesundheit sensibilisiert. Gleichzeit wird Wissen zur Förderung der psychischen Gesundheit vermittelt. In einer Foto-Box können sich die Besucherinnen und Besucher in sicherlich positiver Stimmung ablichten lassen. Diese wurde bereits bei den letzten ZEBI-Einsätzen begeistert genutzt.

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2. Oktober 2024

Pilotkurs Interdisziplinäres Modul "Psychische Gesundheit"

Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen ist auch bei J+S ein zentrales Thema. Daher haben sich die Sportförderung und die Gesundheitsförderung der Dienststelle Gesundheit und Sport zusammengetan und den J+S-Kurs «Psychische Gesundheit» organisiert und durchgeführt. 26 J+S-Leiterinnen und J+S-Leiter nahmen teil und erwarben Kompetenzen, wie sie die psychische Gesundheit von Kinder und Jugendliche stärken können. Im Rahmen des Pilotkurses stellte Christa Schwab, Programmleiterin "Psychische Gesundheit", die Kampagne "Wie geht's dir?" vor. Der nächsten Kurs findet am 21. März 2025 an (Interessierte können sich über ihren J+S-Coach anmelden).

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Wie geht's dir? E wie einsam und V wie verliebt

10. September 2024

Weltsuizidpräventionstag: Kanton Luzern sensibilisiert Jugendliche

Zum Weltsuizidpräventionstag vom 10. September 2024 führt der Kanton Luzern eine Sensibilisierungskampagne durch, die den Namen «Wie geht’s dir?» trägt. Damit werden junge Menschen angesprochen und sensibilisiert, über ihr psychisches Befinden zu sprechen und bei Bedarf fachliche Unterstützung zu suchen. Der Kanton Luzern reagiert damit auf die Ergebnisse verschiedener Befragungen, gemäss denen ein beachtlicher Anteil von Jugendlichen und jungen Erwachsenen gestresst und psychisch belastet ist.

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13. Juni 2024

Unsere Mitmachaktion «So geht’s mir»

T wie traurig, H wie hoffnungsvoll oder F wie fröhlich: Wir alle fühlen jeden Tag zahlreiche Gefühle. Jetzt ist K wie Kreativität gefragt: Wir laden die Menschen in der Schweiz dazu ein, einen ganz eigenen Buchstaben passend zu ihren Gefühlen zu gestalten. Ob gebastelt, fotografiert oder gezeichnet: Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Und deiner Gefühlswelt auch nicht. Also sag uns jetzt, wie's dir geht und wir spenden pro Buchstabe automatisch einen Franken an Kinderseele Schweiz. Denn schon seit 2014 ermutigen wir die Schweiz mit unserem «ABC der Emotionen» über ihre Gefühle zu sprechen und so ihre psychische Gesundheit zu stärken.

Mitmachaktion auf Instagram (mit Anleitung)

Weitere Informationen zur Wie-gehts-dir-Mitmachaktion

06. Juni 2024

Fachreferat "Der Einfluss von Medien auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen"

Das Thema fand bei Eltern, Lehrpersonen und Fachleuten einen derartig grossen Anklang, dass die gemeinsame Veranstaltung von ZETA Movement und der Fachstelle Gesundheitsförderung gleich zweimal durchgeführt wurde. Insbesondere für Generationen, die mit (sozialen) Medien aufwachsen, bringt die Digitalisierung und die weitreichende Verbreitung von Medien vielfältige Herausforderungen, bietet jedoch gleichzeitig auch Chancen. Auf diese ging Dr. Katja Erni (Sapia) am 6. März und nochmals am 5. Juni mit hoher Sachkompetenz ein. Nach dem Vortrag waren alle Teilnehmenden noch zum Austausch bei einem kleinen Apero eingeladen, den viele nutzten, um ihre eigenen Erfahrungen und Ansichten zu diskutieren. Auch das angebotene Informationsmaterials fand regen Zuspruch.

Impressionen und Vortrag

15. April 2024

Fachreferat: Versorgung am Anschlag - wie weiter mit der psychischen Gesundheit?

Die Hochschule Luzern lädt am 23. April ein zur Veranstaltung "Versorgung am Anschlag - wie weiter mit der psychischen Gesundheit?". Die Veranstaltung widmet sich der Frage, wie es um die psychische Gesundheit von jungen Menschen in der Schweiz steht und erörtert die Gründe für die steigende Nachfrage nach psychologischen und psychiatrischen Behandlungen. Nach einem Fachreferat von Sandra Widmer, Psychotherapeutin und Fachpsychologin Kinder- und Jugendpsychologie gibt es eine Podiumsdiskussion mit verschiedenen Fachpersonen.

Die Veranstaltung findet am Dienstag, 23. April ab 18.30 Uhr im Saal 214 der Hochschule Luzern statt. Mehr Informationen finden Sie hier.

15. April 2024

Unterrichtsmappen zum Thema psychische Gesundheit für Lehrpersonen der Sekundarstufe I und II

Die Gesundheitsförderungskampagne «Wie geht’s dir?» unterstützt Lehrpersonen darin, die psychische Gesundheit im Unterricht vermehrt zum Thema zu machen. Die Unterrichtsmappen für die Sekundarstufe I und II orientieren sich an den Zielsetzungen der Kampagne und dem Lehrplan 21, bzw. den Lehrplänen der Sekundarstufe II. Neu gibt es einen Erklärfilm für die Unterrichtsmappen Sek I.

Erklärfilm

www.wie-gehts-dir.ch

Download Unterrichtsmaterial

15. April 2024

Mamamundo: Geburtsvorbereitungskurse für Migrantinnen

«Mamamundo» ist ein Geburtsvorbereitungskurs für Migrantinnen ohne Deutschkenntnisse, der auf die Förderung der Gesundheitskompetenz und die Erhaltung der psychischen Gesundheit zielt. Die Geburtsvorbereitungskurse finden mehrmals jährlich in 9 verschiedenen Sprachen statt, in der Frauenklinik im Luzerner Kantonsspital unter der Anleitung von Hebammen.

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3. Vernetzungsanlass für Krienser Sportorganisationen

5. März 2024

Sport kann Psyche positiv beeinflussen

Am 5. März 2024 fand der 3. Vernetzungsanlass für Krienser Sportorganisationen statt. Im Zentrum der Veranstaltung stand das Thema "Die Rolle einer sportlichen Betätigung und deren Einfluss auf die psychische Gesundheit". In der Diskussion über die Inhalte des Input-Referates von Christa Schwab, Programmleiterin Psychische Gesundheit der Dienststelle Gesundheit und Sport, zeigte sich die Bedeutung der Sportvereine und der Leitenden in der Früherkennung von Symptomen.

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Fokus auf die psychische Gesundheit junger Menschen bei der Klemi-Arena am Gymnasium St. Klemens

«Chlöisu – die Wirklichkeit ist nicht alles»

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1. Zentralschweizer Fachsymposium Suizidprävention

«Wie geht’s dir?»: Sechs Impulse zur Stärkung der psychischen Gesundheit

Weiterbildung bei Pro Senectute

Podiumsdiskussion "Wie bleibt Mann gesund!"

«Wie geht’s dir?»-Kampagne an der ZEBI vom 7. bis 10. November

Pilotkurs Interdisziplinäres Modul "Psychische Gesundheit"

Weltsuizidpräventionstag: Kanton Luzern sensibilisiert Jugendliche

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Fachreferat "Der Einfluss von Medien auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen"

Fachreferat: Versorgung am Anschlag - wie weiter mit der psychischen Gesundheit?

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