Nominierte 2022

Folgende Projekte sind für den Award «Gesundes Luzern» nominiert:

Qi Gong in Meggen

Qi Gong trainiert die Standfestigkeit, fördert die Bewegung und damit die Gesundheit von älteren Menschen. Die Gemeinde Meggen bietet Qi Gong regelmässig für Personen über 60 Jahren an, einmal wöchentlich auf einem öffentlichen Platz.

Qi Gong Meggen

Spaziergänge für ein gesundes Altern - Stadt Luzern

Die Stadt Luzern bietet in einer Broschüre älteren Menschen Spaziergänge in den verschiedenen Stadtteilen an. Diese sollen die Menschen motivieren, ihre nächste Umgebung neu zu entdecken. Regelmässige Bewegung ist für ältere Menschen besonders wichtig und verhilft zu einem positiven Lebensgefühl.

Stadt Luzern - Broschüre Spaziergänge im Quartier für ein gesundes Altern

Spiel- und Begegnungsplatz Kaltbach, Gemeinde Mauensee

Die Gemeinde Mauensee hat gemeinsam mit der Bevölkerung generationenübergreifend das Projekt «Lebensraum Kaltbach» lanciert. Kinder äusserten in einem Rundgang durch den Ortsteil, was ihnen gefällt und wo es Verbesserungspotential hat. Die Erwachsenen sammelten in einem Workshop ihre Visionen und Ideen. Die Gemeinde formulierte daraus verschiedene Handlungsfelder. Daraus entstanden ist der Spiel- und Begegnungsplatz.

Spiel- und Begegnungsplatz

Lern-, Spiel- und Begegnungsplatz Sempach Station, Gemeinde Neuenkirch

Die Gemeinde Neuenkirch hat den Spielplatz beim Schulareal Sempach Station erneuert, dies unter Einbezug und Mitwirkung der Bevölkerung. Es entstand ein Spiel-, Lern- und Begegnungsort für Jung und Alt. Mit diesem Projekt hat die Gemeinde Neuenkirch teilweise auch neue innovative Wege beschritten und einen wegweisenden Meilenstein in Sachen Partizipation und Begegnungsorte in der Gemeinde gelegt.

Spiel- Lern- und Begegnungsplatz

Öffentliches Qi Gong Zell

Die Gemeinde Zell bietet regelmässig Qi Gong auf einem öffentlichen Platz an. Das Angebot richtet sich an Personen über 60 Jahre und alle Interessierten. Das Projekt fördert Bewegung und Begegnung. Das Angebot findet beim Wohn- und Begegnungsort Violino statt und stärkt die Institution zusätzlich als Treffpunkt.

Qi Gong Zell

Qi Gong im Freien in Buchrain

Der Verein Bueri aktiv 60 plus bietet Qi Gong im Freien regelmässig an. Neben der Bewegungsförderung für Personen ab 60 Jahren bietet das Angebot auch die Möglichkeit zur Begegnung. Insgesamt 22 Mal wurde das Angebot im Jahr 2022 durchgeführt und findet auch ab Mai 2023 wieder statt.

Qi Gong Buchrain

Öffentliches Qi Gong in Ebikon

Die Gemeinde Ebikon bietet von Frühling bis Herbst einmal pro Woche ein öffentliches Qi Gong an. Qi Gong stärkt den ganzen Organismus. Es wird traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert. Die Übungen schulen die Konzentration und Merkfähigkeit, fördern Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führen so zu einem besseren Körpergefühl. Das Angebot ist offen für alle Altersgruppen.

Gemeinde Ebikon

Quartierrundgänge Pro Senectute Luzern

Der Lebensraum beeinflusst unser Bewegungsverhalten und spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Die Quartierrundgänge von Pro Senecute werden gemeinsam mit älteren Personen durchgeführt. Ihre Erfahrungen und Wünsche geben den Gemeinden anschliessend wertvolle Impulse für die strukturelle Bewegungsförderung: Was hindert ältere Menschen in ihrer Mobilität, was fördert diese?

Quartierrundgänge Pro Senectute

Qi Gong im öffentlichen Raum Pro Senectute Luzern

Pro Senectute bietet in mehreren Gemeinden Tai Chi und Qi Gong an. Damit werden Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht sowie Koordination und Konzentrationsfähigkeit trainiert. Das Angebot richtet sich an Personen über 60 und weitere Interessierte und wird an mehreren Orten wöchentlich angebotene. Qi Gong im öffentlichen Raum wurde erstmals 2018 von der Stadt Luzern durchgeführt und hat viele Nachahmer gefunden. Die Pro Senectute Luzern hat die Idee aufgenommen und engagiert sich aktiv für die Verbreitung des Angebots im Kanton Luzern.

Pro Senectute Luzern

Dienststelle
Gesundheit und Sport

Meyerstrasse 20

Postfach 3439

6002 Luzern

Standort

Telefon 041 228 60 90

E-Mail

Leiterin Gesundheitsförderung

Tamara Estermann Lütolf
Telefon 041 228 67 30

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