Broschüre: 10 Impulse für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz (Kanton Luzern)
Kurzfilm 10 Schritte für psychische Gesundheit im Alltag
10 Schritte für deine psychische Gesundheit (Gesundheitsförderung Schweiz)
Aktive Umsetzungstipps für Personen im Homeoffice:
Tipp 01 «In Kontakt bleiben»
Tipp 02 «Sich entspannen»
Tipp 03 «Darüber reden»
Tipp 04 «Aktiv bleiben»
Tipp 05 «An sich glauben»
Tipp 06 «Um Hilfe fragen»
Tipp 07 «Sich beteiligen»
Tipp 08 «Neues lernen»
Tipp 09 «Kreativ sein»
Tipp 10 «Sich selbst annehmen»
Aktive Umsetzungstipps:
Impuls 01 «Aktiv bleiben»
Impuls 02 «Freundschaften pflegen»
Impuls 03 «Sich entspannen»
Impuls 04 «Sich beteiligen»
Impuls 05 «Etwas Kreatives tun»
Impuls 06 «Neues Lernen»
Impuls 07 «Darüber reden»
Impuls 08 «Um Hilfe fragen»
Impuls 09 «Sich nicht aufgeben»
Impuls 10 «Sich selbst annehmen»
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